محصول سواد رابطه عاطفی و علم عشق

محصول سواد رابطه عاطفی و علم عشق

تعریف سواد عاطفی

سواد عاطفی یا Emotional literacy، توانایی درک و توصیف احساسات است. فردی که سواد عاطفی بالایی دارد، نسبت به احساساتش آگاهی دارد؛ یعنی می داند در لحظه چه حسی دارد، مثلا خشمگین است یا دچار ترس شده و چگونه می تواند آن را کنترل و هدایت کند.

مثلا اگر خشمگین است، می داند چگونه می تواند آرام بماند و واکنش به موقع و به اندازه ای از خود نشان دهد، یا هنگامی که نسبت به خود دچار شک شده، می تواند آن را مدیریت کند و حس اطمینان به خود را ایجاد کند.

اصل های سواد عاطفی:

۱. سواد عاطفی در واقع هشیاری در زمینه عواطف و هیجانات با اتکا به قلب است.

٢. دوست داشتن ( خود و دیگران ) و مورد عشق و محبت قرار گرفتن (توسط خود و دیگران ) بخش اساسی و مهم سواد عاطفی را تشکیل می دهد.

٣. ظرفیت دوست داشتن و مورد عشق و محبت قرار گرفتن را، که در فراز و نشیب زندگی کاهش یافته است،

۴.  گشودن قلب

۵. یادگیری سواد عاطفی، به علاوه، شامل سه مهارت مشکل می شود که هرکدام از آنها به کمک مجموعه ای از تمرینات عملی یاد داده می شود.

۶. این سه مهارت عبارتند از: الف. صحبت کردن راجع به عواطف و احساسات خود و این که چه عاملی آنها را به وجود آورده است، ب. بالابردن ظرفیت همدلی و درد آشنایی با دیگران، ج. معذرت خواهی کردن به خاطر اشتباهاتی که مرتکب شده ایم

۷. اجرای مستمر این تمرینات کاربردی، در طی زمان، باعث می شود سواد عاطفی شما افزایش یابد و در مقایسه با قبل، انسانی دوست داشتنی تر و همدل تر با دیگران شوید و احساسات و عواطف خود را بهتر ابراز کنید و بر آنها کنترل بهتری داشته باشید و بتوانید مسئولیت جریحه دار کردن احساسات دیگری را به خاطر اشتباهی که مرتکب شده اید بپذیرید.

بخش اول محصول سواد رابطه عاطفی و علم عشق را به صورت رایگان از بخش زیر مشاهده کنین تا با محصول بیشتر آشنا شوید

عشق چیست و چرا به دانستن علم عشق نیازمندیم؟

اغلب ما در دوره ای از عمرمان تحت تأثیر عشق رمانتیک قرار می گیریم، هیجانی نافذ و نیرومند که تمامی وجودمان را فرا می گیرد، بر تصمیم هایمان سایه می اندازد و حتی مسیر زندگی مان را تغییر می دهد – گاه سبب پیشرفت مان می شود و گاه أفول ما را به دنبال دارد. عشق است که اغلب به مهم ترین تصمیم زندگی مان، یعنی ازدواج جهت

می دهد.

چقدر در مورد عشق میدانیم؟ آیا عشق پایدار باقی می ماند؟ آیا انواع متفاوتی دارد؟ آیا افراد به گونه متفاوتی از هم عاشق می شوند؟ چه عواملی زمینه ساز بروز عشق هستند؟ آیا وجود عشق ضروری است؟

سؤالات پیرامون عشق بسیارند؛ احتمالا هریک از ما به فراخور تجارب شخصی مان پاسخی متفاوت به هر یک از این سؤالات میدهیم، اما پاسخ دانش روان شناسی به این قبیل سوالات چیست؟ آیا روانشناسی اساسا می تواند در مطالعه عشق به کارمان بیاید یا عشق را تنها باید در لابه لای اشعار و داستان های عاشقانه بجویم؟

یکی از انگیزه های اصلی نگارنده برای تحصیل در رشته روانشناسی، دانستن در مورد عشق بود اما واقعیت عجیب این است که در هیچ یک از گرایش های رشته

سر فصل های محصول سواد رابطه عاطفی و علم عشق:

شناخت سواد رابطه عاطفی
مواردی که باید در رابطه عاطفی به آن دقت کرد
نحوه پایداری در رابطه عاطفی
نشانه های وجود رابطه سمی
نحوه مدیریت رابطه عاطفی
ویژگی های یک رابطه مناسب
باورهای اشتباه در مورد عشق
شناخت علم عشق و هورمون های عشق

مدرس محصول آموزشی سواد رابطه عاطفی و علم عشق

علیرضا طائی

• نویسنده کتاب الکترونیکی در جست و جوی معنای زندگی خود
• کارشناسی ارشد روانشناسی تربیتی
•  نویسنده کتاب زندگی در دستان تو
•  همکاری آموزشی با چندین مجموعه آموزشی کشور
•  مدیر وب سایت آموزشی تفکر نوین
•  نفر دوم برگزیده دوره بلند mastery course بیشتر از یک
•  تدریس برای بیش از ۲۰۰۰۰ نفر(وبینار،دوره،کارگاه آموزشی،دوره و محصول)
•  نویسنده بیش از ۱۰۰ مقاله آموزشی

همین حالا تصمیم بگیرید! و به این فکر کنید که:

شناخت اصول مهم در رابطه و همچنین شناخت عشق و هورمون ها در مدیریت رابطه میتواند برای شما موثر باشد !و ندانستن آن چه خسارت‌هایی را متحمل خواهید شد، اگر اشتباهات زیادی  را انجام دهید  اگر با  آگاهی در رابطه نباشید، آنگاه رابطه مناسبی را نمیتوانید تجربه کنید!بدون شک مطالب این محصول برای تمامی جوانانی که در رابطه عاطفی مخصوصا به قصد ازدواج قرار دارند، بسیار لازم و ضروری است.این محصول را از دست ندید مطمئن باشین مواردی گفته خواهد شد که سواد رابطه عاطفی شما را به شدت بالا خواهد برد!

نکته مهم محصول آموزشی سواد رابطه عاطفی و علم عشق ضبط شده از وبینار به همین نام است که شما میتوانید فیلم ضبط شده آن را تهیه و تماشا کنین و در صورت داشتن هر سوالی،می توانید سوالات خود را طریق واتساپ به شماره ۰۹۱۸۳۱۰۹۹۳۵ بپرسین