خودتان را دوست داشته باشید

دوست داشتن خود

با عرض سلام خدمت شما مخاطب عزیز و ممنون از شما که مقاله ی خودتان را دوست داشته باشید را از  سایت تفکر نوین  را می خوانید با بنده تا آخر این مقاله همراه باشید .

 اکثر افراد فکر می کنند این کار را انجام می دهند ولی در اشتباه اند!شاید فکر کنید حداقل هر روز کمی وقت به خودتان اختصاص می دهید،اما متاسفانه در بسیاری از موارد این گونه نیست.

ما بیشتر وقت خود را صرف نگرانی به خاطر دیگران،مراقبت از خانواده و دلسوزی برای دوستان و عزیزان می کنیم و وقت بسیار کمی برای خودمان باقی می ماند.

منظور من،کار انقلابی،دشوار یا افراطی نیست.اتفاقا برعکس،خیلی هم ساده است.هر روز کمی وقت به خودتان اختصاص دهید.مثلا شاید ده دقیقه یا (در حالت ایده آل)نیم ساعت آیا خود خواهانه است؟صد درصد باید باشد.

شما ناخدا،موتور،نیروی پیشران،انگیزش دهنده و حتی خود صخره اید.شما برای تجدید حیات،بازسازی و احیا به آن نیاز دارید.شما برای شارژمجدد و تعمیرات به این زمان استراحت نیازمندید.اگر این زمان استراحت را حذف کنید،سوخت تازه به شما نمی رسید و موتورتان از کار می افتد.دوست داشتن خود همان سوخت شماست

می خواهید با این زمان چه کار کنید؟جواب مطلقا هیچ کاری! واقعا هیچ کاری!نباید این زمان را به دوش گرفتن،دستشویی رفتن، مراقبه کردن،روزنامه خواندن یا خوابیدن اختصاص دهیداین فضای کمی برای شماست،یک وقت استراحت،زمانی برای آرام نشستن و مطلقا هیچ کاری نکردن است.بهداخل پارک نزدیک خانه یا جایی دور از شهر خود بروید و نفس بکشید!

هر کسی نیاز به جای خاصی است که بتواند آرامش بگیرد.مهم تر از همه چیز اختصاص دادن آن زمان است.انسان باید با خودش دائما خلوت کند هر روز باید تایمی به خودش بدهد،تا بتواند ارتباط درونی خود را حفظ کند!ما انسان گاهی خودمان را فراموش می کنیم و درگیر روزمرگی میشیم.

اگر میخواهید همیشه احساس رضایت و خرسندگی را در خود حفظ کنید برای خودتان وقت بذارید به خودتان اهمیت دهید تا نیازمند کسی نباشید!مورد بعدی این است با خودتان دردودل کنید اگر خودتان مرهم خودتان شوید وابستگی شما،به شدت پایین خواهد اومد

و در نتیجه در مشکلات به راحتی عقب نشینی نخواهید کرد.هدف از این مقاله این است که شما هر روز برای خودتان وقت بذارید تا از خودتان دور نشوید!نکته مهم خودتان را فراموش نکنید!

این ویدئو یکی از مهمترین عامل های داشتن حال خوب هست حتما ببین

باید قبل از این که بتوانید واقعاً هر کس دیگری را دوست داشته باشید ، خود را دوست داشته باشید ، و این نقل قول هایی که خودتان دوست دارید باید به عنوان یادآوری شما باشد تا همیشه از آن شخصی که در آینه به شما نگاه می کند قدردانی کنید.

به خواندن ادامه دهید تا نقل قول های مورد علاقه خود را پیدا کنید و به شما نشان دهیم که از درون به بیرون چقدر عالی هستید!

اگر خودتان را دوست نداشته باشید چگونه می توانید انتظار داشته باشید که دیگران شما را دوست داشته باشند؟ اگر خود را دوست نداشته باشید ، ممکن است نوعی عشق را بپذیرید که کمتر از آنچه شایسته شماست باشد.

یکی از مهمترین درسی که می توانیم در زندگی بیاموزیم این است که خودمان را دوست داشته باشیم زیرا نحوه برخورد با خود ، مستقیماً در نحوه برخورد با دیگران تأثیر خواهد گذاشت.اعتماد به نفس ما از عشق به خود حاصل خواهد شد. شفقت و همدلی ما از توانایی ما در بخشش و دیدن بهترین ها در داشتن نفس ناشی می شود. نقل قول ها در مورد عشق به خود می تواند  شیوه صحبت با خود را تغییر دهد.

نقل قول های در مورد زندگی  و دوست داشتن خود :

۱۲.) این چیزی نیست که شما به شما می گویند ، این همان چیزی است که شما به آن پاسخ می دهید.

۱۳.) “هنگام تحسین باغ های دیگران ، گل های باغ خود را فراموش نکنید.”

– Sandbar Khan

۱۴.) “کلمات همیشه کلمات باقی می مانند ، جهان تغییر خواهد کرد

” – مایان کومار لوتریا

۱۵.) “دیگران را دوست داشته باشید تا احساس بهتری داشته باشند تا خود را در آینه های چشمان آنها ببینید.”
– Debasish Mridha

۱۶.) “شما هرگز نمی توانید پتانسیلهای خود را برآورده کنید ، تا زمانی که واقعاً یاد بگیرید که خود را دوست داشته باشید.”
– ترزا کالینز

۱۷.) ما هرکدام به روشی منحصر به فرد و مهم تیزهوش هستیم. این امتیاز و ماجراجویی ماست که نور ویژه خودمان را کشف کنیم.
– ماری دانبار
۱۸.) زیبا بودن به معنای خود بودن  است. نیازی به پذیرش دیگران نیست. باید خودتان را بپذیرید.

۱۹.) “به خودتان احترام بگذارید ، دوست داشته باشید و به آن ارزش دهید. همیشه به یاد داشته باشید که با مراقبت از خود ، با خود خوب باشید. خود را

در اولویت قرار دهید و بدانید که اشکالی ندارد. ابتدا احساس گناه نکنید که خود را دوست دارید! شما  اندازه هر کس دیگری مهم هستید. “

۲۰.) “فقدان عشق به خود هرگز نمی تواند با حضور عشق مردم به شما جایگزین شود.”

۲۱.) آنچه در پشت ماست و آنچه در پیش ماست نهفته است ، چیزهای ریز و درشتی با آنچه در درون ما نهفته است.

۲۲.) کل زندگی ما … در نهایت در پذیرش خودمان همانطور که هست تشکیل می شود. “

۲۳.) “روح خود را برای درسهایی که فقط از بهار می گذرانید خفه نکنید.”
– نیکی روو

۲۴.) هر چیزی که ارزش چیزی داشته باشد ، و قیمت عشق واقعی ، خودشناسی است.

۲۵.) “شما باید یاد بگیرید که قبل از اینکه بتوانید شخص دیگری را دوست داشته باشید خود را دوست داشته باشید. زیرا فقط وقتی خودمان را دوست داریم احساس عشق به شخص دیگری می کنیم. ”
– Alyssa B. Sheinmel ، Faceless

۲۶.) تنها کسی که می تواند مرا پایین بکشد ، خودم هستم ، و من نمی خواهم به خودم اجازه دهم دیگر مرا پایین بکشد.
– C. JoyBell C

۲۷.) دوست داشتن خود … به معنای خود جذب شدن یا خودشیفتگی یا بی توجهی به دیگران نیست. بلکه به معنای استقبال از خود به عنوان میهمان افتخارآمیز در قلب خود ، میهمان شایسته احترام ، همراهی دوست داشتنی است.
– مارگو آناند

۲۸.) “خود را بپذیرید ، خود را دوست داشته باشید و به پیش بروید.”
– رویه بنت

۲۹.) آشنایی با خود ، قیمتی است که ارزش پرداخت آن برای عشق را دارد که واقعاً نیازهای شما را برطرف می کند.
– دافنه رز کینگمن

۳۰.) به جای اینکه منتظر باشید کسی برای شما گل ببخشد ، باغ خود را کاشته و روح خود را تزئین کنید.
– Veronica A. Shoffstall

۳۱.) قدرتمندترین ارتباطی که تا به حال خواهید داشت ، رابطه با خودتان است
– استیو مارابلی

۳۲.) “با خود بسیار ملایم باشید. جهان برای شما بسیار سخت است “
– Srividya Srinivasan

۳۳.) یک انسان دوست داشتنی در دنیای دوست داشتنی زندگی می کند. یک شخص خصمانه در دنیای خصمانه زندگی می کند. هرکسی که ملاقات می کنید آینه شماست.
– کن کیز

۳۴.) “بزرگترین عشقی که می توانستید تا کنون روی زمین تجربه کنید ، عشقی است که فقط از طرف شما به شما می رسد.”
– ادموند مبیاکا ،

۳۵.) رشد وقتی شروع می شود که ضعف خود را بپذیریم. “
– ژان وانیر

۳۶.) من ملزم به پیروزی نیستم ، اما ملزم به درست بودن هستم. من ملزم نیستم که موفق شوم ، اما ملزم هستم تا به آنچه نور دارم ، زندگی کنم.
– آبراهام لینکلن

۳۷.) “وقت خود را صرف کنید تا بفهمید که شما چه کسی هستید ، پس از تنها شخصی که می خواهید واقعاً با او زندگی کنید. خودت هستی. “
– نیکی روو

۳۸) عشق درمان معجزه بزرگ است. عشق ورزیدن به خودمان معجزه می کند.
– لوئیز ال هی

۳۹.) “شاید با گذر از این سن یاد بگیریم که خود شخص دیگر” از خود جسمی که وقتی به یک آینه نگاه می کنیم ، قدرتمندتر است. ”
– ناپلئون هیل ، بیاندیشید  و ثروتمند شوید

۴۰.) وظیفه شما این نیست که به دنبال عشق بگردید بلکه صرف جستجو و پیدا کردن تمام موانعی در درون خود هستید که در برابر آن ایجاد کرده اید.
– مولوی

۴۱.) مهمتر از همه ، به خودت صادق باشید و اگر نمی توانید قلب خود را در آن قرار دهید ، خود را از آن خارج کنید.

۴۲.) این کوهی نیست که ما فتح می کنیم بلکه خودمان هستیم.

– ادموند هیلاری (اولین مردی که صعود به کوه اورست).

۴۳.) هرگز به خودتان اجازه ندهید که فراموش کنید که چقدر فوق العاده خاص هستید ، حتی برای یک ثانیه. بدون تو ، جهان به این اندازه باشکوه نخواهد بود. بگذارید خودتان به یاد بیاورید که دوباره دوست داشته باشید ، با این که شما را دوست داشته باشید ، شروع می کنید.
– میا یامانوچی

۴۴.) “وقتی بی نهایت خود را دوست داشته باشید ، می فهمید که تمام دنیا نیز شما را دوست دارند.”
– Debasish Mridha

۴۵.) “خود را تشویق کنید ، به خودتان ایمان داشته باشید و خود را دوست داشته باشید. هرگز شک نکنید که شما هستید. “
– استفانی لاهارت

۴۶.) شما خود ، به اندازه هر کس در کل جهان ، شایسته عشق و محبت خود هستید.
– بودا

۴۷.) “بهترین دوست شما تا به حال پیدا خواهید کرد شما هستید. خود را با شادی دوست داشته و قلب خود را با سعادت و خوشبختی پر کن. “
– Debasish Mridha
۴۸.) “شما لازم نیست که برای دیگران مبارزه کنید ، فقط باید به خاطر داشته باشید که برای خودتان نیز جنگ کنید

“- لیز نیوم

امیدوارم از این به بعد بعد از خواندن این مقاله تصمیم گرفته باشید که خود را بیشتر دوست داشته باشید.موفق و پیروز باشید.

راستی دوست عزیز من اگر به دنبال مطالب به روز و کسب حال خوب هستی حتما اینستاگرام    بنده را دنبال کن تا بتوانی کلی مطلب خوب دیگر هم داشته باشی!فقط کافیه روی لوگو اینستاگرام کلیک کنی!

از اینکه وقت ارزشمند خود را برای خواندن این مقاله قرار دادید از شما ممنونم،شاد باشید.